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1 de jun. de 2022
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Você se relaciona bem com o seu corpo?
Muitas vezes somos reféns de modos pré-determinados de agir e viver, estereótipos carregados e também de padrões, dizendo o que é mais...
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2 de mai. de 2022
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Você valoriza as suas conquistas?
Nossa mente tem uma tendência natural em focar naquilo que foi mais difícil. E é justamente por isso que é fundamental registrar as...
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21 de mar. de 2022
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1 min
Como uma boa alimentação pode melhorar nosso humor
Você sabia que a forma como nos alimentamos pode afetar diretamente em nosso humor e em nossa saúde mental como um todo? 👀 A influência...
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Psicóloga Jéssica C. de Paula
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