top of page
Mockup Banner Área Clínica.png

 Ei, Psi! 

Conheça os materiais que desenvolvi para apoiar sua experiência clínica!

IMG_2348.jpg

CRP-12/16439

2b070485d4030db5.png

Vencedora em
2022 | 2023 | 2024

UM POUCO SOBRE MIM

Meu nome é Jéssica Constantino de Paula, sou psicóloga clínica em Tubarão/SC e pós-graduada em Terapia Cognitiva Comportamental. Possuo especializações com ênfase em Transtornos de Ansiedade. Tenho experiência em diversos setores da Psicologia como na área clínica (crianças, adolescentes, adultos e idosos), hospitalar (geral e psiquiátrico) e também como acompanhante terapêutica. Meu atendimento é voltado para o público feminino.


A Psicologia é a minha grande paixão. Sempre foi. Gosto de saber cada vez mais sobre comportamentos e a mente humana. Tentar compreender sua complexidade me fascina. Sinto-me realizada em contribuir com o desenvolvimento humano em suas mais variadas formas, auxiliando no bem-estar e na superação de obstáculos.

Hoje, atuo especialmente em tratamentos de ansiedade, nas jornadas pessoais de autoconhecimento, no enfrentamento a baixa autoestima, e no lidar com as demandas da vida adulta.

Sobre

PSICOTERAPIA

A psicoterapia pode auxiliar as pessoas em diversas áreas e situações da vida, como:

Ansiedade

Depressão

Autoconhecimento

Baixa autoestima

Desenvolvimento pessoal

Dificuldade de lidar com sentimentos

Estresse pós-traumático

Luto

Dificuldades de relacionamento

Compulsão

Crise no casamento

Insatisfação pessoal/profissional

Psicoterapia
calma.png

IMPORTÂNCIA DA TERAPIA

O atendimento psicológico é um processo colaborativo no qual a psicóloga, através de sua fundamentação teórica e técnicas bem definidas, irá fornecer um ambiente adequado, acolhedor, livre de julgamentos para que o cliente sinta-se à vontade para conversar, falar sobre suas questões e juntos irão identificar, melhorar padrões, pensamentos, emoções e comportamentos, favorecendo a transformação.

laptop.png

ATENDIMENTO ONLINE

Não é mais necessário o deslocamento do paciente até um consultório para receber a orientação e acolhimento. O atendimento online possibilita uma observação de padrões e comportamentos disfuncionais, ajuda a estabelecer posturas mais construtivas diante das dificuldades e pode ser realizado no conforto da sua casa/trabalho ou onde desejar com a mesma eficácia do atendimento presencial.

Tratamentos
lotus.png

ÊNFASE EM AUTOCONHECIMENTO

Se conhecer é fundamental. Os principais benefícios a curto, médio e longo prazo são: facilidade em resolução de problemas, diminuição de aspectos negativos sobre si, sobre os outros e consequentemente a melhora das relações interpessoais, autoestima, equilíbrio entre razão e emoção e assertividade em diversos contextos da vida.

brain (1).png

ÊNFASE EM ANSIEDADE

A ansiedade é uma sensação agoniante, normalmente associada a um mal estar físico e psíquico, no qual as pessoas sentem que estão em perigo, que estão ameaçadas.  Não podemos perder nossa liberdade, não podemos ser reféns, não podemos nos paralisar frente aos nossos medos. Para evitar isso, temos a psicoterapia, que auxilia as pessoas a lidarem com suas dificuldades, restaurando, assim, a capacidade de se desenvolver, de construir uma vida mais saudável e mais adaptativa

Avaliações 5 ⭐️

Contato

DEIXE SUA MENSAGEM

Suas informações foram enviadas com sucesso!

Ebook Lidando com a Ansiedade por Jéssica Constantino de Paula
00:45
Ansiedade e redes sociais: FOMO - Entrevista para Gabriela Dias
23:29
Saber de Si - Meu primeiro baralho terapêutico para Ansiedade
01:26
"É POR ISSO QUE DEUS PERMITE A DOR CHEGAR ATÉ VOCÊ..." - JACKSON MARQUES | IANG CAST
08:36
bottom of page