Como treinar sua autoconfiança


Existem algumas dicas valiosas que podem te ajudar a ser uma pessoa autoconfiante.

São elas:


PARE DE ESCUTAR AS VOZES NEGATIVAS:  Confie mais em si mesmo, no que acredita e principalmente no seu potencial.


FAÇA UMA LISTA DE CONQUISTAS:  Todas as conquistas são especiais, das menores até as mais significativas.


DEIXE DE LADO O PAPEL DE VÍTIMA:  Quando você se coloca como vítima, acaba se prejudicando ainda mais com as situações.


E, principalmente, pergunte a si mesmo:

OK, mas o que eu posso fazer com isso? Qual a minha responsabilidade nesse processo?

Endereço:

Agendamentos:

Espaço Naturaleza 
Av. Patrício Lima, 2043

Humaitá de Cima, Tubarão/SC

Psicóloga

Jéssica Constantino de Paula

© 2021

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